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原来盆骨的变化对孕妈影响这么大

多新妈妈在产后会发现自己孕前穿着合身的衣服，再也穿不进去了，生完孩子屁股又大又垂，除了本身变胖以外，骨骼也变宽了一下，最明显是髋部，由于骨盆支撑着上半层，如果产后骨盆恢复不良，不仅……
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孕妈翻身会伤到小宝宝吗？

孕妇的肚子一天天变大，身子也会变得越来越沉重，就算是躺在床上也会很容易感到不舒服，而且有的孕妈可能认为翻身会压着胎儿，就小心翼翼的翻来覆去。武汉玛丽亚菁婴孕娩中心可以告诉大家这种担……
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武汉玛丽亚菁婴孕娩中心：孕期腰背直不起来？瑜

怀孕的时候可能会经历多种不适，孕吐、便秘、胸部胀痛、腰疼等等。随着胎儿的发育，下肢的压力增大，每个孕妇或多或少都出现尾骨疼痛和腰疼的问题。今天，武汉玛丽亚菁婴孕娩中心就来聊聊如何缓……
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孕妈如何判断运动是否适量？

众所周知，适当的运动能增强准妈妈的抵抗力，对胎儿的健康发育很有好处。但是对于孕妈妈来说，一定要学会适可而止。过度的运动，会导致体力消耗过度，从而导致孕妈妈的体力瞬间下降，甚至影响到……
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顺产进产房时穿什么衣服最方便？

预产期要到了，很多没有生产经验的宝妈，不知道进入要准备什么东西。顺产时穿什么进产房？下面武汉玛丽亚菁婴孕娩中心为大家科普一下，这样等到孕妈进入产房之后就不会慌乱了。 顺产时穿什么进……
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孕晚期常练这几个动作分娩更顺利

一直以来，武汉玛丽亚菁婴孕娩中心都非常推荐大家坚持孕期锻炼。除了控制体重，适当的孕晚期锻炼还可以为分娩做准备。 因为宫口全开以后，孕妈妈需要每1-2分钟用力一次，大概要耗上个1-2小时，……
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“妈妈臀”太难看，找到原因才能瘦！

都说女人生完孩子身材就毁了，除了表现在肉肉的小肚腩上，还有一个更恼人的，那便是妈妈臀。 妈妈臀，顾名思义，指的是产后妈妈的臀部变宽变大，皮肤松弛，且呈现下垂的状态。 一旦出现了妈妈臀……
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武汉玛丽亚菁婴孕娩中心：准爸爸上孕妈课堂竟这

都说当父母是唯一不需要考核的职业。事实上，孕期准爸爸准妈妈要顺利转正，也要通过一些学习和考核，才能在分娩这项转正考核中更轻松，在应对转正后的新工作(照顾宝宝)也会更得心应手。孕期的孕……
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