怎样推算月经安全期

    月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而涌现周期性变化，两者的周期长短是统一的，都是每个月1个周期，而排卵诞生在两次月经中心。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开头之间的间隔

    时间比较固定，普通在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就能够按月经周期来推算排卵期。怎样推算月经安全期它的推算门道是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或根除14天就是排卵日，排卵日及

    其前5天和后4天加在一起称为排卵期。