你的月经正常吗？

    月经对于女性的意义不亚于子宫，空有健康完好的子宫，月经没有如约而至，孕育之梦永远无法成真。这也是那些月经失调患者急于求诊的原因所在，你的月经正常吗？很少有女性能准确观察自己的月经，以利于判断自己的月经是否正常。现在我们请来玛丽亚权威妇科专家卢群英主任为大家详细分析“你的月经正常吗？”

    玛丽亚专家介绍：你的月经正常吗？

    你的月经正常吗？月经正不正常可以用肉眼观察吗？很多女性认为月经大同小异，只要来了月经就可以了。其实，月经正常吗是通过4个指标来衡量的，并非月经准时来了就是正常的。现在为大家具体介绍：

    周期

    每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是否准时。定期的性生活（如：每周一次）可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。

    血量

    女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前３天内（占总失血量的90%）。

    血块

    月经期排出的血块是什么？是否表示自己有妇科炎症？卢主任的解释是：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后出现，并非表示有妇科疾病。

    月经不再来正常吗？

    月经不再来？相信大家会不约而同地认为这一点肯定是月经不正常的表示，的确月经不再来是月经不正常的典型表现。

    不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期，而荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿（PCOS）或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长，因此，女性若出现不来月经的情况，请及时到医院检查以明确病因，以防有恶性病症出现。

    玛丽亚专家介绍：各年龄层女性月经的不同

    不知道有没有女性朋友看过一部电影叫《20，30，40》，里面通过三个年龄层的女性来讲述不同年龄层的女性看待事物的不同。而我们这里要强调的是，20、30、40这三个年龄层的女性不只在心理上，在月经上也会有所区别的。

    因为年龄的改变，女人在20岁、30岁、40岁，心理和生理机能上都会有所改变，作为女人最重要朋友之一的月经，也会随之改变。让我们来看看这三个年龄层的女性在月经上有什么改变是需要格外注意的、这些改变是正常的吗？

    20岁女人的月经

    青春期的痛经如果随年龄增长越来越严重的话，很可能是得了子宫内膜炎，如果除了痛经还伴有性交疼痛的情况则更应注意。

    30岁女人的月经

    这个年龄的月经是女人一生中最规律的阶段。和20岁时的痛经问题相比，30岁的女人更容易被PMS（经前综合征）困扰。每次月经之前都要度过几天难过的日子。30岁的女人出现痛经和月经量过多，可能是子宫内膜炎或子宫肌瘤的症状。

    40岁女人的月经

    月经周期的长短开始发生变化，从21天的周期变成35天，然后又变成27天都是正常的。另外，月经量可能会增多。40岁时出现的不规则出血可能是子宫息肉的症状。虽然卵巢与从前相比不再那么规律排卵，而且排卵频率也降低了，但也不能忽视避孕的问题。这里需要格外提醒的是，40岁女人意外怀孕的比率和青少年意外怀孕的机会一样高。

    温馨提醒：你的月经正常吗？月经改变可能是卵巢功能衰退

    你的月经正常吗？月经周期改变？月经周期改变是卵巢功能衰退最明显的征兆，例如原本30天来一次，变成2个月、3个月才来一次。另外，经血量也慢慢减少甚至几乎没有，或是生理期间的天数变化，都要特别注意。当周期出现变化时，多半与荷尔蒙内分泌失调有关，不过应先就医排除可能是多囊性卵巢或其他妇科疾病造成的荷尔蒙失调。

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