来月经前你有哪些不同感受

    月经是女性正常的生理现象，女性朋友应该了解来月经前的征兆，这样才能做好各方面的准备，减轻经期各种不适症状。武汉玛丽亚妇科医院专家介绍，来月经前的征兆有以下几个：

    来月经前你的征兆有以下几种？

    症状1、情绪不稳：很多人都发现，在月经来临前的几天时间甚至一周里，女性多半会出现情绪不稳定的情况。像无缘无故的生气、无缘无故的哭泣等，甚至一件小事情都可能令她们大发雷霆。这个时候通常表示女性要来例假了，一般还会伴有全身乏力、不适、嗜睡等情况。

    症状2、不适症状：大部分女性在月经来临之前会出现各种不适症状，像小腹疼痛、腹胀等，都是日常生活中极常见的。除此之外，部分女性还会出现乳房胀痛、便秘等症状，这个时候女性必须要做好来月经的准备。同时不少女性在月经来临之前出现体重增加的情况，尤其是晨起的时候还有身体浮肿的现象。武汉月经不调吃什么药？

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    症状3、健忘：在月经来临前的几天时间里，还有部分女性还会出现大脑功能的减退现象，常见的有健忘、注意力不集中、关注力不综合等，这些变化都会影响到我们在工作以及生活上的正常判断。与此同时，这部分女性还会经常出现有头疼的症状，严重的话还可能需要卧床休息。这些症状一般发生在经前10～14天，最常见的是经前的4～5天。    

    症状4、浮肿：还有很多女性在月经来临之前会有身体浮肿的现象，一般会在一周前出现。这个时候尽量不要饮用太多的水，否则可能会导致水分滞留在体内，导致浮肿情况更加严重。

    总的来说有情绪不稳定、乳房胀痛、小腹疼痛等三种，这些是最为常见的。乳房胀痛的女性最好尽早去医院检查是否患有乳腺增生。以上这方面症状并不同时发生在一个人身上，一般一个人发生其中1~2种。不影响学习和工作，少数人如果症状严，,则需要在医生的指导下治疗。

    引起女性月经前症状的确切原因至今尚未明确，很多专家认为是青春期女孩身体发育变化快速、神经系统发育不足周全、内分泌失调因素等因素对植物神经系统造成刺激，应引起水盐代谢失调，最终引起经期前的一系列变化。来月经前的征兆。

    温馨提示：女性朋友在月经到来前生活中一定要多加注意，不适宜吃太咸的食物，以免体内的盐分和水分贮留增多，在月经前引起头痛、情绪激动等情况。来月经前的征兆。月经前后要特别注意身体的护理，并要好好休息，饮食合理，以防止月经不调及其他妇科疾病的发生。