顺产生完孩子之后多长时间可以同房

    顺产生完孩子之后多长时间可以同房？性生活不仅能增加夫妻之间的感情，还能维持一个家庭的幸福，因此很多女性都会讨论关于同房的问题，特别是那些生完孩子的女性朋友，那么，顺产生完孩子之后多长时间可以同房？下面听听武汉玛丽亚妇产医院专家的介绍！

    顺产生完孩子之后多长时间可以同房？

    在对于产后多长时间可以同房这个问题上，人们的观点也各不相同，有的人认为女性在生产之后，恶露排干净了就可以恢复正常的性生活了；但是，也有的人认为产后的半年时间内，女性的身体都没有完全恢复，如果过早的恢复性生活，容易给女性留下后遗症，会对女性的身体造成伤害。这些观点都不是十分的正确。

    事实上，一般来说，产妇的恶露至少需要在产后的6--8个星期才能排干净，也就是42--64天左右的时间才能将体内的恶露排干净，有的女性甚至时间更长。在恶露没有完全排干净之前，也就是在产后的6--8个星期之内是绝对不允许同房的。在恶露排干净之后，如果经妇科大夫的检查，认为生殖系统基本恢复正常了，才可以考虑同房。如果过早的恢复性生活，产妇的子宫内膜创面尚未完全的愈合，过早的同房，往往会将各种致病菌带入女性的阴道，引起严重的产褥期感染，引起阴炎，盆腔炎，子宫内膜炎等妇科疾病，严重的甚至会发生致命的产后大出血。

    产后同房需要注意，房事在开始时不能过于频繁，要控制节奏，不能每天都过性生活；要在同房的过程中，动作要轻柔，幅度不能太大，频率不能过快，动作不能过于剧烈，插入不能过深，否则就可能会引起阴裂伤；要注意产后同房的避孕措施要采取好，不能在短时间内再次怀孕。

    顺产后的注意事项：

    第一，要调整好自己的心态。

    有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放，情绪高涨，还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好，情绪低落，甚至沮丧，这都会影响子宫收缩，引起产后出血。

    第二，要好好休息。

    分娩是体力消耗较大的过程，会感到疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时要抓紧时间休息，可闭目养神或打个盹儿，但不要熟睡，因为你还要照顾宝宝，要给宝宝喂第一次奶。

    第三，要进行母乳喂养。

    宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶，同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌，对母亲子宫的恢复很有好处。

    第四，注意观察出血情况。

    分娩后2小时内在分娩室观察，此期间最易出血，所以特别要注意，分娩后2～24小时在病房观察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宫，能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛，可采取仰卧位休息。

    第五，注意饮食。

    生孩子后会感到饥肠辘辘，可吃些不刺激又容易消化的食物，如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。吃过食物后，可美美地睡上一觉。

    第六，要及时大小便。

    顺产的产妇，分娩后4小时就要排尿，产后6小时要排出尿，24～48小时排大便。

    第七，尽早下床活动。

    产后就要在床上活动，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，顺产8～12小时即可下床活动。总之，上述是一个正常分娩的完整过程，但其在目前现实中仅占少部分，因为孕产妇中有约60%有高危因素，40%有正常头位，其中还有1/3存在头位不正，所以分娩中异常产程较多见。