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子宫后位如何纠正?

核心提示:子宫后位,就是子宫的纵轴不变,整个子宫向后方倾倒,容易使子宫颈呈上翘状态,即子宫后倾,致使子宫颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。为此,不少女性深受其扰,难易受孕。究竟如何做才能纠正呢?下面专家为您介绍。

子宫的正常位置可呈现前位、中位和后位。大多数人得知自己是子宫后位时,都担心自己会不孕。子宫后位一般不会影响性生活,但子宫后位有可能会影响怀孕。子宫后位不是特别严重,它不影响女性的怀孕。但是子宫过度后倾或是由于病理因素导致子宫后位,可能影响生育。因为,后位或后屈子宫,容易使子宫颈呈上翘状态,致使子宫颈不易浸泡在精液池中而影响受孕。同时,周围粘连而被固定的后位子宫,常由盆腔炎症或子宫内膜异位症引起,病变往往同时累及输卵管和卵巢,是常见的不孕原因。

子宫后位怎样影响爱孕

子宫后位的原因是盆腔粘连,特别是子宫直肠陷窝粘连,子宫一定是后位,而且固定不动,这时就很难怀孕甚至不孕,原因是排卵巢排出的卵首先进入子宫直肠陷,然后输卵管伞端拾取才能怀孕,如果子宫直肠陷窝粘连,卵子就会很难或无法被拾起。一般自己可以粗略判断,子宫后位如果不伴有其他症状或不适,就不用担心,多是生理性的,受孕率也不受影响。如果是子宫直肠陷窝粘连导致后位子宫,多有伴随痛经,深部夫妻生活痛,不孕等。导致子宫直肠陷窝粘连的常见病是:盆腔子宫内膜异位症。盆腔感染后遗症,盆腔结核后遗症等。

预防子宫后位的方法

专家称,大多数子宫后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息,使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势,要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第三天起,可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操,有利于产后的康复。在流产后或因其他原因引起盆腔感染,并形成粘连时会促使子宫后位的形成,故应及早积极治疗。严格执行产后检查,对产后子宫恢复不佳的,应及时纠正。

1、平时注意体育锻炼,增强骨盆腔内韧带和盆底肌肉的张力,尽量使它不松弛;

2、睡眠时最好采取侧卧位,不要采取仰卧位,以免日久天长,由于重力学关系子宫倒向后方;

3、养成按时排除大小便的习惯,不使膀胱过度充盈,不因习惯性便秘而增加腹压;

4、避免罹患慢性支气管炎,经常咳嗽向下用力;

需要注意的是,子宫位置常与睡眠姿势有关,流产后及长期仰卧睡眠的妇女,容易造成子宫后位,所以建议坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位。

子宫后位的补救措施

可在同房时改变体位,采取背后跪式,以便将精液射到阴道前穹窿处距离子宫颈口较近,尽量为精子能够进入子宫内创造条件或性交时采用正常体位,待性交后女方即刻变为俯卧位,腹部垫上枕头,静卧30分钟,以便能使精子顺利地进入子宫颈口,这样的方法都可以提高子宫后位的受孕率。或者正常体位女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头,使臀部垫高,让射入的精液向阴道后穹隆处集中,并继续抬高臀部卧床2030分钟,同时射精后女方在半小时内不解小便,以免精液外流,让宫颈口与精液充分接触,从而增加精子进入子宫腔的概率。

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