白带量少怎么办
核心提示: 白带量少怎么办?武汉玛丽亚专家说到,白带量少女性要从平日不用卫生护垫、不宜经常用各种药液清洗阴道、心理调节、增强免疫力等几方面进行调节,下面,专家会做详细的解答。
白带量少怎么办?白带量少在生活中怎么预防?专家介绍说:白带量少的原因有很多,大都是因为生活中不好的生活习惯而形成的,所以女性朋友一定要做好预防措施,下面武汉玛丽亚专家将会为大家做详细的解答。
【白带量少怎么办】
◆平日不用卫生护垫。有些女士担心白带弄脏内裤,即使不是经期,也总喜欢使用卫生护垫。其实,护垫透气性差,长期使用并不卫生,如果用了消毒不好的护垫,作用更是适得其反。
◆另外,也不宜经常用各种药液清洗阴道,这样做反而会破坏阴道内环境,导致菌群失调而诱发阴道炎。
◆心理调节:多做一些让自己开心的事情,学会心理调节,保持良好的心理状态,避免过分激动和急躁。
◆增强免疫力:坚持锻炼,增强体质,做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡,并多进食富含维生素的食物。
◆平常少穿紧身裤或牛仔裤,内裤宜选择棉布质地。
◆定期检查:即使没有任何不适,也应该定期检查,最好每年作一次全面的妇科体检。
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